Beim Yoga auf dem Stuhl werden Beweglichkeit und Kraft besonders sanft geschult. Für alle Altersgruppen geeignet.

Unser Angebot für alle Senioren und Seniorinnen. Der Umgang mit Internet, Smartphone, Laptop und Tablet wird entspannt erklärt und geübt.

Tauschen Sie sich aus und bekommen Sie beim gemeinsamen Nähen in kreativer Atmosphäre neue Ideen.

In der Gruppe macht Bewegung noch mehr Spaß! Willkommen sind Frauen jeder Altersstufe zu Gymnastik, Stretching und Kraftübungen.

Sich spüren, bewegen - langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper.

Mit Spaß und Neugier steht das "starke Geschlecht" unter Anleitung am Herd, gemeinsam wird gekocht und gegessen.

Miteinander gegen die Angst, Strategie- und Ideenentwicklung für Betroffene.

Kaffee, Klönen, Kontakte knüpfen. Frühstücken Sie in netter Runde gemeinsam mit anderen. Bitte melden Sie sich vorher an.

Den Tag hinter sich lassen, sich dehnen, strecken, den Körper spüren, kräftigen, atmen. Entdecken Sie die Wohltaten des Yoga! Für Menschen von 25-65 Jahren.

Für Menschen ab 16 Jahren. In entspannter Atmosphäre erhalten Sie Unterstützung rund um Smartphone, Tablet und Laptop.

Dieses präventive Gesundheitstraining steigert Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und sorgt für eine gesunde Körperhaltung.

Unser Angebot für alle Senioren und Seniorinnen. Der Umgang mit Internet, Smartphone, Laptop und Tablet wird entspannt erklärt und geübt.

Beweglich bleiben, auch im Alter!

Unterstützung und Vernetzung für Mütter mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren.

Sich spüren, bewegen - langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper.

Aufmerksamkeit ist gefragt: Bingo ist ein heiteres, geselliges Spiel für alle Altersgruppen. Termine auf Anfrage.  

Unsere Gesprächskreis geben Menschen in Trauer Gelegenheit, über ihre Trauer zu sprechen und mit anderen zu teilen.