Beim Yoga auf dem Stuhl werden Beweglichkeit und Kraft besonders sanft geschult. Für alle Altersgruppen geeignet.

Tauschen Sie sich aus und bekommen Sie beim gemeinsamen Nähen in kreativer Atmosphäre neue Ideen.

Sich spüren, bewegen - langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper.

Mit Spaß und Neugier steht das "starke Geschlecht" unter Anleitung am Herd, gemeinsam wird gekocht und gegessen.

Den Tag hinter sich lassen, sich dehnen, strecken, den Körper spüren, kräftigen, atmen. Entdecken Sie die Wohltaten des Yoga! Für Menschen von 25-65 Jahren.

Für Menschen ab 16 Jahren. In entspannter Atmosphäre erhalten Sie Unterstützung rund um Smartphone, Tablet und Laptop.

Unser Angebot für alle Senioren und Seniorinnen. Der Umgang mit Internet, Smartphone, Laptop und Tablet wird entspannt erklärt und geübt.

Lesebegeisterte Menschen jeden Alters teilen das Interesse für Bücher und tauschen sich aus.

Sich spüren, bewegen - langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper.

Aufmerksamkeit ist gefragt: Bingo ist ein heiteres, geselliges Spiel für alle Altersgruppen. Termine auf Anfrage.