Kaffee, Klönen, Kontakte knüpfen. Frühstücken Sie in netter Runde gemeinsam mit anderen. Bitte melden Sie sich vorher an.

Dieses präventive Gesundheitstraining steigert Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und sorgt für eine gesunde Körperhaltung.

Sich spüren, bewegen - langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper.

Zeichnen kann jeder! Gemeinsam ein kreatives Kunstwerk erschaffen. Unter Anleitung malen Sie mit Acryl, Öl, Aquarell oder zeichnen. Der Kostenbeitrag für Materialien ist in der Malgruppe zu erfragen.