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SUMMARY:Yoga im Sitzen
DESCRIPTION:Ob im Büro oder für die bewegte Pause im Alltag. Yoga auf und am Stuhl bietet die Möglichkeit\, gelenkschonend klassische Yogahaltungen\, Meditations- und Atemtechniken zu praktizieren. Für alle Altersgruppen geeignet.
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DESCRIPTION:Wir spielen Karten-\, Brett- und Würfelspiele\, auch selbst mitgebrachte Spiele sind gern gesehen. Alle Altersgruppen sind willkommen.
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SUMMARY:Nähstübchen
DESCRIPTION:Nähen ein einsames Hobby? Das muss nicht sein! Im Näh-Café finden Sie Gleichgesinnte. Tauschen Sie sich aus und bekommen Sie beim gemeinsamen Nähen in kreativer Atmosphäre neue Ideen.
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SUMMARY:Frauen in Bewegung
DESCRIPTION:In der Gruppe macht Bewegung noch mehr Spaß! Willkommen sind Frauen jeder Altersstufe zu Gymnastik\, Stretching\, Kraftübungen. Im Sommer auch draußen.
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SUMMARY:Tai Chi
DESCRIPTION:Tai Chi\, das ist:\nSich spüren\, bewegen – langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper. \nEs heißt\, wer Tai Chi übt\, wird gesund und stark wie ein Holzfäller\, so geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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SUMMARY:Kochgruppe "Männer unter Dampf"
DESCRIPTION:Mit Spaß und Neugier steht das „starke Geschlecht“ unter Anleitung am Herd\, gemeinsam wird gekocht und gegessen.
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SUMMARY:Frühstück zur Marktzeit
DESCRIPTION:Frühstücken Sie in netter Runde gemeinsam mit anderen. Bitte melden Sie sich vorher an.
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DESCRIPTION:Für alle Altersgruppen: Wenn Sie Spaß am Stricken\, Häkeln\, Handarbeit etc. haben\, kommen Sie gern vorbei.
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DESCRIPTION:Den Tag hinter sich lassen\, sich dehnen\, strecken\, den Körper spüren\, kräftigen\, atmen. Entdecken Sie die Wohltaten des Yoga! Für Menschen von 25-65 Jahren.
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DESCRIPTION:Der Treff für Eltern und ihre Kinder von 0 bis 1 Jahren. \nKleine und große Siebethsburger lernen sich kennen und verbringen eine gute Zeit miteinander.
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DESCRIPTION:Spaß an Bewegung in und um Siebethsburg für Menschen\, die sich (wieder) mehr bewegen wollen.
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DESCRIPTION:Der sportliche Treff für alle ab 60. Wir trainieren mit Freude unsere Kraft und Beweglichkeit\, altersgerecht und ohne Überforderung.
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SUMMARY:Tai Chi
DESCRIPTION:Tai Chi\, das ist:\nSich spüren\, bewegen – langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper. \nEs heißt\, wer Tai Chi übt\, wird gesund und stark wie ein Holzfäller\, so geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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SUMMARY:Handarbeitsgruppe
DESCRIPTION:Für alle Altersgruppen: Wenn Sie Spaß am Stricken\, Häkeln\, Handarbeit etc. haben\, kommen Sie gern vorbei.
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SUMMARY:Yoga am Abend
DESCRIPTION:Den Tag hinter sich lassen\, sich dehnen\, strecken\, den Körper spüren\, kräftigen\, atmen. Entdecken Sie die Wohltaten des Yoga! Für Menschen von 25-65 Jahren.
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SUMMARY:Café Kinderwagen
DESCRIPTION:Der Treff für Eltern und ihre Kinder von 0 bis 1 Jahren. \nKleine und große Siebethsburger lernen sich kennen und verbringen eine gute Zeit miteinander.
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SUMMARY:Walking
DESCRIPTION:Spaß an Bewegung in und um Siebethsburg für Menschen\, die sich (wieder) mehr bewegen wollen.
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SUMMARY:Seniorensport der AWO
DESCRIPTION:Der sportliche Treff für alle ab 60. Wir trainieren mit Freude unsere Kraft und Beweglichkeit\, altersgerecht und ohne Überforderung.
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SUMMARY:Tai Chi
DESCRIPTION:Tai Chi\, das ist:\nSich spüren\, bewegen – langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper. \nEs heißt\, wer Tai Chi übt\, wird gesund und stark wie ein Holzfäller\, so geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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SUMMARY:Yoga im Sitzen
DESCRIPTION:Ob im Büro oder für die bewegte Pause im Alltag. Yoga auf und am Stuhl bietet die Möglichkeit\, gelenkschonend klassische Yogahaltungen\, Meditations- und Atemtechniken zu praktizieren. Für alle Altersgruppen geeignet.
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SUMMARY:Spielenachmittag
DESCRIPTION:Wir spielen Karten-\, Brett- und Würfelspiele\, auch selbst mitgebrachte Spiele sind gern gesehen. Alle Altersgruppen sind willkommen.
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