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SUMMARY:Yoga im Sitzen
DESCRIPTION:Ob im Büro oder für die bewegte Pause im Alltag. Yoga auf und am Stuhl bietet die Möglichkeit\, gelenkschonend klassische Yogahaltungen\, Meditations- und Atemtechniken zu praktizieren. Für alle Altersgruppen geeignet.
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SUMMARY:Spielenachmittag
DESCRIPTION:Wir spielen Karten-\, Brett- und Würfelspiele\, auch selbst mitgebrachte Spiele sind gern gesehen. Alle Altersgruppen sind willkommen.
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SUMMARY:Nähstübchen
DESCRIPTION:Nähen ein einsames Hobby? Das muss nicht sein! Im Näh-Café finden Sie Gleichgesinnte. Tauschen Sie sich aus und bekommen Sie beim gemeinsamen Nähen in kreativer Atmosphäre neue Ideen.
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SUMMARY:Frauen in Bewegung
DESCRIPTION:In der Gruppe macht Bewegung noch mehr Spaß! Willkommen sind Frauen jeder Altersstufe zu Gymnastik\, Stretching\, Kraftübungen. Im Sommer auch draußen.
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SUMMARY:Frische Brise für den Kopf
DESCRIPTION:Bringen Sie Ihre grauen Zellen in Schwung. Unter Anleitung macht das besonders viel Spaß! Ab 60 Jahren.
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SUMMARY:Frühstück zur Marktzeit
DESCRIPTION:Frühstücken Sie in netter Runde gemeinsam mit anderen. Bitte melden Sie sich vorher an.
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SUMMARY:Tanzen „Querbeet“
DESCRIPTION:In kleiner Gruppe wird mit viel Spaß in Reihen\, gemischt oder im Kreis getanzt.
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SUMMARY:Handarbeitsgruppe
DESCRIPTION:Für alle Altersgruppen: Wenn Sie Spaß am Stricken\, Häkeln\, Handarbeit etc. haben\, kommen Sie gern vorbei.
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SUMMARY:Walking
DESCRIPTION:Spaß an Bewegung in und um Siebethsburg für Menschen\, die sich (wieder) mehr bewegen wollen.
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SUMMARY:Seniorensport der AWO
DESCRIPTION:Der sportliche Treff für alle ab 60. Wir trainieren mit Freude unsere Kraft und Beweglichkeit\, altersgerecht und ohne Überforderung.
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