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DESCRIPTION:Unser Angebot für alle Senioren und Seniorinnen. Der Umgang mit Internet\, Smartphone\, Laptop und Tablet wird entspannt erklärt und geübt.
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DESCRIPTION:Spaß an Bewegung in und um Siebethsburg für Menschen\, die sich (wieder) mehr bewegen wollen.
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SUMMARY:Seniorensport der AWO
DESCRIPTION:Der sportliche Treff für alle ab 60. Wir trainieren mit Freude unsere Kraft und Beweglichkeit\, altersgerecht und ohne Überforderung.
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SUMMARY:Tai Chi
DESCRIPTION:Tai Chi\, das ist:\nSich spüren\, bewegen – langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper. \nEs heißt\, wer Tai Chi übt\, wird gesund und stark wie ein Holzfäller\, so geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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SUMMARY:Haste Töne
DESCRIPTION:Jeder\, der Spaß am Musizieren oder Singen hat ist willkommen.
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